다혜 "요가 시작 후 몸매 좋게 봐주시더라, 힐링도 된다"(다혜 출판간담회)

[제니스뉴스=이소희 기자] 그룹 베스티(BESTie) 멤버 다혜가 자신에게 미친 요가의 영향에 대해 밝혔다.

11일 오후 3시 서울 강남구 대치동 모처에서 다혜의 요가 책 '머리부터 발 끝까지 아이돌 몸매 만들기. 베스티 다혜와 함께하는 걸그룹 요가'(이하 '걸그룹 요가')출판 기념 간담회가 열렸다. 이날 행사에는 공동 저자인 타우요가 원장 여동구 씨를 비롯, 베스티 멤버들이 참석해 자리를 빛냈다.

다혜는 "요가를 시작한 지 거의 1년이 다 되어간다. 처음에는 이렇게 까지 책도 내고 자격증도 딸 것이라고는 생각하지 못했는데, 하다보니 재미있고 도움도 많이 되더라"며 책 출간 이유를 밝혔다.

이어 "요가를 시작하면서 제 몸매에 대해 좋게 봐주시는 분들이 많아졌다. 개인적으로는 요가라는 것이 몸을 단련하고 수련하는 것도 있지만, 정신적으로 힐링이 많이 되는 힐링 운동이다. 호흡이 있는 동작들을 통해 차분해지는 느낌도 받았다"고 말했다.

한편 평소 요가를 즐겨온 다혜는 지난 3월 사단법인 평생교육문화진흥협회가 시행한 3급 요가지도사 자격증을 취득했으며, 지난 10일 출간된 '걸그룹 요가'는 전국 오프라인 및 온라인 서점 등을 통해 구매할 수 있다.

사진=영상 캡처 joohee@zenithnews.com